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2013年10月9日水曜日

群馬・高崎でエクストリーム出社がありますよ!10/11(金)『朝ヨガ&アウトドアブレックファースト@烏川』


10/11(金)に群馬・高崎でエクストリーム出社があります!
高崎で朝活をしている、TAKASAKATSU!さんが主催です。

エクストリーム内容は、

『朝ヨガ&アウトドアブレックファースト@烏川』

朝日の掛かる市庁舎に向かってヨガで精神統一を行い、
その後はサンドやコーヒーを、
その場で作ってその場で優雅に嗜みます。

①5:45集合/烏川土手(まちなかから和田橋渡ってすぐ右手の辺り)
②6:00~6:30/ブレインヨガ(ヨガ講師:福ベーグルのHarunoちゃん)
③6:30~7:00/朝食用意(ベーグルサンドとコーヒー予定)
④7:00~7:45/アウトドアで団らんしながらの食事
⑤7:45~出社

*参加費@500円/人
*ヨガ用にマットかバスタオルの持参をお願いします
*動きやすい恰好でお越しください

月曜日同様、FMぐんまと上毛新聞の記者の方にも同行いただきます。

詳細・参加はこちらから
TAKASAKATSU!




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